[강로그주짓수] 왜 우리아에게 주짓수를 시켜야 할까?_키즈 주짓수_호신술_다이어트_교우관계 개선

안녕하세요

강로그 입니다

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체육관에서 주짓수 수련을 하다 보면

중학생 고등학생이나 20대 초반의 젊은 분들이 재미를 알고 수련하는 모습을 보면

정말 보기 좋고 흐뭇합니다

나도 어렸을 때부터 주짓수를 시작했다면 얼마나 좋았을까?

이런 생각을 자주 합니다

그래서 우리 아이에게 주짓수를 시켜야 하는 이유에 대해서 이야기해보려 합니다

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지금 우리 아이들의 모습을 한 번 보세요

어른들도 그렇지만 요즘 아이들은 대부분의 시간을 스마트폰과 함께 보냅니다

아니면 티비를 보거나요

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이런 아이들에게 하루 1시간이라도 땀 흘리고 활동하는 시간이 필요합니다

물론 그냥 밖을 돌아다니거나 다른 활동을 할 수도 있겠죠?

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그러나 우리 아이의 시간은 소중하다는 걸 부모님들께선 알고 계실 겁니다

그 하루 1시간이

아이가 그냥 뛰어노는 시간이 아닌

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배우고 익히고

단단해져 가는

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그리고 우리 아이에게 도움이 되는 것들로 채워지면 얼마나 좋을까요?

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그래서 주짓수를 아이 때부터 시작하면 좋은 점을 알아보려 합니다

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1. 자기방어와 자신감 향상

-주짓수는 상대를 공격하는 방법보다

불리한 위치에서 자신을 방어하고 빠져나가는 방법

그리고 유리한 위치를 차지하고 유지하는 방법

이후 상대를 완전히 제압하기 위한 방법을 배웁니다

이러한 움직임이 이럴 때부터 몸에 배어 있으면 어떤 상황에서든

자신을 보호하며 유리한 위치에 설 수 있다는 자신감이 생깁니다

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자신감은 모든 상황에서 유리하게 작용하게 됩니다

이는 아이가 성장해 나가며 많은 순간에 긍정적인 작용을 하게 됩니다

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2. 신체능력 향상

-요즘 우리 아이들은 좋은 영양상태이긴 하지만

컴퓨터게임과 스마트폰 등으로 신체활동이 매우 부족합니다

그래서 따로 신체활동을 하는 시간이 꼭 필요합니다

실제로 주짓수를 배우며 즐겁게 운동하지만

아이들의 신체능력이 눈에 띄게 향상되는 걸 많이 보았습니다

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3. 실패를 극복하는 방법을 배우기

-키즈 주짓수는 어른들처럼 매일 격한 스파링을 하지는 않지만

안전한 관찰 속에 같이 수련하는 친구들과 스파링을 하게 됩니다

이때 이기고 지는 승부가 결정되게 됩니다

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우리는 사실 커가면서 점점 실패를 겪게 됩니다

이러한 실패감을 늦게 경험해본 사람들은 큰 실망감에 빠지게 되고

이를 극복하는 방법을 배워나갈 기회는 매우 적습니다

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어릴 때부터 이러한 작은 것부터 극복해 나가는 방법을 배우고

나의 문제점을 알아보고 극복하려 노력할 수 있는 것들을 안다는 것은

우리 아이들을 더 욱 단단하게 만들 것이고

실패를 두려워하지 않는 건강한 어른으로 성장하는데

큰 도움이 될 것입니다

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4. 사회성 향상과 교우관계 개선

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위에서 얻게 되는 신체능력의 향상과

실패를 두려워하지 않는 긍정적인 생각

그러한 자신의 무기로부터 자연스럽게 나오는 자신감

그리고 싸울 줄 아는 사람은 싸우지 않고 이기는 방법을 알게 됩니다

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또한 함께 운동하며 친구들과 사귀는 방법을 배우고

배려하고 어울리는 방법을 익히며

사회성을 향상시킬 수 있습니다

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또한

대부분의 학교에서의 안 좋은 상황들은

(예를 들면 학교폭력이나 왕따)

약해 보이는 아이들이 타깃이 되는 경우가 많기 때문에

자신감 있는 아이의 태도만이라도

그러한 상황을 이겨낼 수 있습니다

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이러한 긍정적인 요인들은

아이의 사회생활인 학교생활에도 많은 도움을 줄 거라 생각합니다

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https://youtu.be/exeJ-7Lorec

 

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끝까지 읽어 주셔서 감사합니다